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初稽古☆○(゜ο゜)o

明けましておめでとうございます 1月6日火曜日 北島道場で2015年の初稽古が始まりました。沢山の参加でした!!浜松将陽館は年末まで稽古しないので、かなりウズウズしていた人もいたかもしれないですね。ストレス発散!! 久しぶりに動くとちょっと違和感のある所もあるので、無理せずにと思うのですが、ついつい力が入るし、思いっきりやってしまい、私自身は次の日関節が痛い、二日めの今日は筋肉痛になってきています!!休み...
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